перезвонить мне
Выбрать клуб:
Описание
прыжки для похудения

Фитнес-проект «Тело» - ваш путь к совершенству

Вы заботитесь о своем здоровье, мечтаете привести свою фигуру в норму и похудеть? 

Хотите быстро приобрести идеальную линию бедер, плоский животик и тонкую талию?

Воплотить это в жизнь вам поможет разработанный Flip&Fly фитнес-проект «Тело». Проект представляет собой комплекс тренировок по джампинг фитнесу, продуманную систему питания и вдохновляющую поддержку команды. Занятия фитнесом на батуте – это актуальный тренд, с помощью которого похудеть можно максимально быстро, а главное весело и с удовольствием. Уже через 2 месяца, прыгая на батуте, вы обретете совершенную форму без изнурительных и однообразных занятий в спортивном зале.

прыжки на батуте для похудения

Преимущества фитнес джампинга в Flip&Fly:

1. За 1 час тренировки сжигается 1 000 ккал, что равносильно 1 часу бега + 1 часу в бассейне + 1 часу в тренажерном зале.

 2. Прыжки на батуте позволяют задействовать все группы мышц, что производит потрясающее действие на фигуру.

3. Батут – отличное средство для укрепления и развития вестибулярного аппарата.

прыгаем на батуте и худеем

4. Регулярные упражнения на батуте ускоряют обмен веществ, что способствует эффективному сжиганию жира и быстрому выведению токсинов из организма.

5. При таком способе похудения все клетки организма насыщаются кислородом, улучшается кровообращение, повышается упругость и эластичность кожи.

6. Групповые занятия на батутах обеспечивают соревновательный азарт, командную поддержку и хорошее настроение.

7. Вместо мини-батутов, которые предлагает обычный фитнес клуб, в Flip&Fly для тренировок используются большие развлекательные батуты с полотном.

фитнес-проект Тело в центре Flip&Fly

Как проходит тренировка

Перед каждым занятием инструктор проведет с вами разминку для разогрева и подготовки организма к нагрузкам.  

Далее вас ожидает специальный комплекс аэробных упражнений и элементов, способствующих формированию и укреплению основных групп мышц.

Заканчивается тренировка растяжкой для приобретения мышцами эластичности и увеличения их способности к сокращению во время нагрузок.

Фитнес-проект «Тело» в центре Flip&Fly - начни новую жизнь и достигни совершенства!

Мы ждем вас в наших комплексах в г. Москве и г. Мытищи.

батутный центр в Москве

Расписание и стоимость 

 Занятия проходят 3 раза в неделю: понедельник, среда, пятница.

Ведется набор в группы 

Flip&Fly Семеновская (Утренние и вечерние группы) 

Flip&Fly Мытищи (Утренние и вечерние группы)

Стоимость за 1 месяц: 5000 р. 

Отзывы участниц

Отзывы

Участница 1 потока
О! Это было ШИКАРНО! Каждый раз нас встречала МЕГА ПОЗИТИВНЫЙ тренер и это очень бодрило. особенно когда приходили на тренировки после унылого раб.дня...Спасибо тренеру Ире!!! Она очень позитивная и дружелюбная! Старалась сплотить и подружить команду
Участница 1 потока
Дневник питание очень для меня был самой сложной задачей)) но это один из самых важных пунктов.
Участница 1 потока
Уровень тренера считаю высоким. Все упражнения тренер подробно объясняла и показывала, если необходимо - повторяла. Радовало то, что уделяла внимание каждому человеку в группе. Если у кого-то не получалось - всегда тенер "бежал" на помощь))
Записаться
FLIP&FLY СЕМЕНОВСКАЯ

Москва, метро Семеновская,
Семеновский переулок, 15

FLIP&FLY МЫТИЩИ

Мытищи, улица Мира, 51
ТРЦ «Июнь», - 2 этаж