перезвонить мне
Выбрать клуб:

Батут для взрослых – групповые занятия на батутах

с тренером
Преимущества

Батут занятия в Flip&Fly – весело, эффективно и безопасно

  • Занятия проходят в небольших группах, внимание тренера хватает каждому
  • Огромное расписание: занимайтесь до работы, в обеденным перерыв или вечером после всех дел
  • Группы разных уровней подготовки – занимайтесь с такими же как вы
  • Если какие-то упражнения на батуте вам не комфортны или вы пока боитесь их делать, скажите тренеру, и он придумает замену

Групповые занятия для взрослых в Flip&Fly

Если прыжки на батуте – ваша страсть, вы хотите усовершенствовать навыки или только начинаете свой путь в этот увлекательный мир, батутный центр Flip&Fly станет вашим надежным партнером.

Нашим центром разработаны специальные групповые занятия по прыжкам на батутах для взрослых для максимально быстрого и эффективного развития.

Заняться прыжками можно в любом возрасте и независимо от существующего уровня физической подготовки.

Обучение в Flip&Fly проводят только высокопрофессиональные инструкторы, имеющие большой опыт работы.

Состав групп у нас - до 4-х человек, поэтому тренер сможет полноценно уделить внимание каждому в индивидуальном порядке.

 

Как проходит занятие

В начале тренировки проводится обязательный спортивный инструктаж по технике безопасности.

Для профилактики травм проводится разминка для разогрева всех групп мышц и суставов.

Далее тренер пригласит вас на батут, определит уровень вашей подготовленности и подберет максимально эффективный комплекс элементов и заданий.

Обучение проводится в малых группах, что позволяет уделить индивидуальное внимание каждому.

Определенным этапом тренировки является прыжки в поролоновую зону приземления для отработки сложных элементов.

 

 

Программы обучения в Flip&Fly

В рамках групповых занятий у нас действуют программы следующих направлений:

- Акробатика на батуте – программа для постановки трюков;

- Фитнес на батутах – отличное средство похудения;

- Паркур на батутах – преодолеем все препятствия вместе;

- Бег по стенам – трюки в горизонтальной плоскости;

- Прыжки с доской – отличная подготовка для сноу и вейкбординга;

- Фитнес-проект “Тело” – уникальная программа по совершенствованию вашей фигуры.

Подробно о графике занятий и стоимости можно узнать на соответствующих страницах нашего сайта или по телефону.

Частые вопросы 

Внимание. Если вы никогда не занимались спортом или имеете какие-либо заболевания, настоятельно рекомендуем проконсультироваться с вашим врачом и получить одобрение на посещение занятий. Берегите себя.  

Для занятий вам нужна удобная спортивная одежда, желательно с закрытыми коленями и локтями, и носочки. Девушкам рекомендуется спортивный топ.

Занятия на батуте в Москве (Семеновская) и в Мытищах проходят по расписаниюВы можете оплачивать занятия на батуте разово или приобрести выгодный абонемент.

 

Ничего не понятно. Вернуться на главную

Записаться
FLIP&FLY СЕМЕНОВСКАЯ

Москва, метро Семеновская,
Семеновский переулок, 15

FLIP&FLY МЫТИЩИ

Мытищи, улица Мира, 51
ТРЦ «Июнь», - 2 этаж