перезвонить мне
Выбрать клуб:

Занятия Фитнес на батуте "Верх"

Батутный центр Flip&Fly
Описание

Программа «Фитнес верх» – модный фитнес для рук и торса

Все больше людей отдают предпочтение здоровому образу жизни. Хотя бы раз каждый из нас пытался начать бегать по утрам или же ходить в тренажерный зал. Но чаще всего эти попытки заканчивались провалом ввиду однообразия. Так что же делать?

На помощь придет батутный центр Flip&Fly! Мы предлагаем новый формат занятий – фитнес для на батутах. Прыгать и становиться стройнее, активнее и атлетичнее – это ли не сказка?

Тренировочный процесс с опытным тренером

Привести в порядок плечи и руки, накачать спину, проработать все мышцы пресса – все это можно делать не так скучно и привычно, как в тренажерном зале. Прыжки на батуте позволят:

  • Развить мускулатуру без сложных нагрузок и тяжелых снарядов.

  • Повысить выносливость.

  • Натренировать дыхательную систему и вестибулярный аппарат.

  • Зарядиться бодростью на весь день.

Тренер не только показывает упражнения, контролирует правильность их выполнения, но и мотивирует и настраивает Вас на продуктивную работу. Ведь гораздо эффективнее работать в веселой и дружной компании, не так ли?

Начало занятий всегда содержит разминочный блок, поскольку очень важно подготовить тело к нагрузкам, дать мышечной ткани разогреться, а мозгу – настроиться на работу. В конце занятия можно попрыгать в поролоновую яму или поваляться в ней.

Регулярно посещая занятия и придерживаясь правильного питания, можно увидеть результат очень скоро: уже со второй недели заметно улучшается общее состояние тела, повышается метаболизм, увеличивается мышечная масса тела. Через месяц Вы уже не узнаете себя в зеркале!  

Приходите в батутный центр Flip&Fly, чтобы преобразиться. Молодые парни и девушки, более опытные спортсмены – все найдут у нас и тренера, и удобное время для занятий, а в качестве бонуса Вы получите хорошее настроение и прекрасную физическую форму.

Преимущества

Преимущества фитнеса на батуте

  • Изменяемая нагрузка в зависимости от физической подготовки спортсмена
  • Занятия на батуте – очень эффективное кардио
  • Меняющаяся интенсивность занятий
  • За 1 час занятий сжигается более 1000 Ккал
Расписание

расписание

Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
ПН
18:00 01:00 ч.
Фитнес верх
Мытищи
ВТ
СР
07:30 01:00 ч.
Фитнес верх
Семеновская
ЧТ
ПТ
09:30 01:00 ч.
Фитнес верх
Семеновская
18:00 01:00 ч.
Фитнес верх
Семеновская
СБ
ВС
Контакты
FLIP&FLY СЕМЕНОВСКАЯ

Москва, метро Семеновская,
Семеновский переулок, 15

FLIP&FLY МЫТИЩИ

Мытищи, улица Мира, 51
ТРЦ «Июнь», - 2 этаж