Что брать с собой на занятие?
Воздушная гимнастика
(предварительная запись)
Красивый зрелищный вид спорта, поражающий своей красотой и изяществом. Занятия способствуют полноценному и гармоничному развитию мускулатуры влияют на организм и общее физическое состояние,
Благодаря достаточной интенсивности тренировок ускоряется метаболизм, повышается выносливость, сила и гибкость. Регулярные занятия на полотнах раскроют потенциал ребенка и первые результаты будут видны уже через несколько тренировок.
Благодаря достаточной интенсивности тренировок ускоряется метаболизм, повышается выносливость, сила и гибкость. Регулярные занятия на полотнах раскроют потенциал ребенка и первые результаты будут видны уже через несколько тренировок.
Как проходят занятия
Разминка
Разминка всех суставов и основных групп мышц
Основная часть
Изучение связок, техник, подводящих элементов. Постановка, отработка, режиссура номеров.
Заминка
Общая и специальная физическая подготовка, растяжка.
Преимущества воздушной гимнастики
Безопасность
Все тренировки проходят на оборудовании от ведущих Российских производителей и под руководством профессиональных инструкторов
Нескучные тренировки
На занятиях осваивается множество других и разносторонних снарядов: полотна, ремни, стропы, кольцо, трапеция, кор-де-парель.У учеников не пропадает интерес и они тренируются с удовольствием.
Физическое развитие
Основы воздушной гимнастикой дают хорошую физическую базу, благодаря которой можно с лёгкостью освоить любой другой вид спорта.
Интенсивные физические нагрузки удовлетворяют потребности в высокой двигательной активности
Интенсивные физические нагрузки удовлетворяют потребности в высокой двигательной активности
Подготовка к большому спорту
Воздушная гимнастика - популярный во всем мире вид и спорта и при должном упорстве и регулярности тренировок можно принимать участия в соревнованиях, выступлениях на цирковых фестивалях и разнообразных ток-шоу
Инструкторский состав FlipFly
Профессиональные спортсмены и опытные инструктора
Юрий Сиязов
Операционный директор батутных парков FlipFly
Соавтор методик по адаптивному спорту для детей с ограниченными возможностями.
МС по водным лыжам и вейкборду, КМС по плаванию
Призер чемпионата Москвы и Победитель Первенства России по водным лыжам.
МС по водным лыжам и вейкборду, КМС по плаванию
Призер чемпионата Москвы и Победитель Первенства России по водным лыжам.
"Прыжки на батуте развивают координацию движений, баланс, дают хорошую кардио-нагрузку, а также дарят неповторимое ощущение полета и невесомости."
Ответы на часто задаваемые вопросы
Где переодеться?
Чем заняться родителям, пока ребенок занимается?